Доказано, что регулярные занятия спортом повышают мозговую активность и улучшают память. Нет серым будням! Хорошо запоминается то, что не вписывается в рамки обыденности. Попробуйте сменить обстановку, внести ярких красок, пойти в магазин новой дорогой… Не обязательно кардинально менять свою жизнь. Просто добавьте что-то новенькое в повседневность, и ваш мозг заработает с новой силой. Добавьте новых […]
1. Делайте то, что никогда раньше не делали. Вы привыкли действовать обычными методами: добираться до универа одним и тем же путем, скачивать готовые рефераты на одном и том же сайте, смотреть каждый вечер одно и то же шоу на ютубе, используете проверенные методы для решения возникающих проблем и т.д. Срочно меняйте подход. Попробуйте перестроить маршрут […]
Утро — самая важная часть дня, поскольку именно от того, как пройдет утро, существенно зависит настрой на весь день. И чтобы утро было всегда хорошим, стоит отказаться от некоторых вредных утренних привычек. Переводить будильник Да, на первый взгляд такая мелочь, но она существенно влияет на нашу жизнь. Если переводишь будильник чтобы поспать подольше, значит не […]
Работа Работать во время летних каникул – это абсолютно нормальная практика сейчас и ты, мой милый друг, читающий эти строки, абсолютно не должен бояться этого. Иметь работу (пусть и не на полную ставку) – замечательный способ не только заработка денег, но и получить бесценный опыт без которого могут и не взять на работу твоей мечты. […]
Ах, лето, пора каникул и отпусков, время отдыха и поздних подъемов, а еще массы других приятных и милых студенческому сердцу вещей. Никаких скучных (ну или не очень, ладно) лекций, никаких зубрежек, переживаний и стрессов. Прямо читать приятно, правда? И мне тоже приятно писать. Но вот незадача: ты усиленно отдыхал и повышал содержание витамина Д на […]
Чтобы не теряться в иностранных (и не только) просторах, лучше всего заранее оснастить свой смартфон или планшет оффлайн картами. На данный момент самым лучшим решением являются карты Maps.me. Они доступны на всех платформах, и принцип их действия очень прост: устанавливаете, загружаете карту нужного вам региона и пользуетесь полноценной навигацией как пешей, так и автомобильной. Можно, […]
