Close
Остались вопросы?

Как пережить стресс во время сессии?

Эти советы помогут пережить страх всех студентов и прийти в себя даже во время сдачи тригонометрии. Тревога и стресс нужны нам для того, чтобы защищаться от опасности. Мозг оценивает окружающую ситуацию. Если что-то угрожает нашей безопасности, он переводит тело в боевой режим, чтобы драться и убегать. Но большинство стрессовых ситуаций, с которыми мы сталкиваемся каждый […]

Подробнее

Как заставить себя написать научную работу?

Учеба в самом разгаре и уже через месяц самой популярной песней на айтюнс будет песня Сплин – “Институт, экзамены, сессия…” Как подготовиться к сессии и не откладывать курсовые, рефераты, отчеты, научные статьи до 31 декабря? Чтобы не откладывать важные дела, достаточно трезво оценивать обстановку и задавать себе правильные вопросы. С чего лучше начать? Очень часто […]

Подробнее

Сессия на отлично: 4 способа эффективного запоминания информации

Зубрежке – нет! Существует огромное количество методик эффективного запоминания информации. Вот некоторые из них. Изучай и выбирай те, что подойдут именно тебе. Три-четыре-пять В чем фишка: оставшиеся до экзамена дни раздели на три части. К примеру, в первые три дня выучи билеты на тройку (то есть просто внимательно прочитай). Следующие три посвяти более глубокому изучению […]

Подробнее

Как пережить сессию и закрыть все на отлично?

Во-первых, соблюдай диету пятерочника. Лучший друг студента-отличника – правильное, полноценное питание. Чтобы знания укладывались в голове по полочкам, а мозг работал на все сто процентов, соблюдай во время сессии и тем более подготовки к ней специальную диету. Главное – больше белков (то есть мяса и рыбы) и углеводов (фруктов, овощей и круп)! Витамин С, который […]

Подробнее

Что есть студенту весной для успешной сдачи сессии

Сухофрукты Этим полезным вкусностям – да: в них много витаминов группы В и провитамина А. Правда, слишком яркие и упругие курага и изюм не годятся: в процессе правильной сушки плоды обязательно темнеют и скукоживаются, а те, что сохраняют подозрительно гладкие бока, наверняка обработали чем-то не полезным для здоровья. Готовим кашу «Овсянка,сэр» – и каждое утро […]

Подробнее

Зачем нужны тренировки мозга?

Наш мозг постоянной обрабатывает новую информацию и узнает, усваивает что-то новое. И нам кажется, что так будет всегда. Но ведь часто ведь такое бывает, что какая-то информация, важная дата, договор о чем-то просто вылетели из головы? Такое частое «выветривание» — первый признак того, что ваш мозг нуждается в тренировках, иначе он потеряет свой тонус. Так […]

Подробнее